بررسي ارتباط بين الگوي رژيم غذايي با افسردگي در جمعيت كوهورت استان گيلان

رشت

مقدمه: اﺛﺮ رژﯾﻢ ﻏﺬاﯾﯽ ﺑﺮ ﺳﻼﻣﺖ ذﻫﻨﯽ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﭘﯿﭽﯿﺪه اي اﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ واﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ارﺗﺒﺎﻃﺎت ﺑﯿﻦ ﻣﻮاد ﻣﻐﺬي اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪه ﻧﯿﺴﺖ ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺗﻨﻮع ﻣﻮاد ﻏﺬاﯾﯽ ﺧﻮرده ﺷﺪه در رژﯾﻢ ﻏﺬاﯾﯽ ﻧﯿﺰ ﺑﺴﺘﮕﯽ دارد.از اين رو در اين مطالعه به بررسي ارتباط بين الگوي رژيم غذايي با افسردگي در جمعيت كوهورت استان گيلان پرداخته شد. مواد و روش:در يك مطالعه تحليلي-مقطعي 549 نفر فرد افسرده و 9971 فرد كنترل مراجعه كننده به كوهورت گيلان مورد بررسي قرار گرفتند.معيار افسردگي در اين مطالعه، ﺑﺮاﺳﺎس خود اظهاري و سابقه ي مصرف داروهاي رواﻧﭙﺰﺷﮑﯽ بود. در ﻣﺠﻤﻮع از ﻫﺮ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﻨﻨﺪه وارد ﺷﺪه در ﻃﺮح ، ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﮐﻮﻫﻮرت ﺟﻤﻊ آوري ﺷﺪ. ﺑﺮاي ارزﯾﺎﺑﯽ ﻋﺎدات و رﻓﺘﺎر ﺗﻐﺬﯾﻪ اي اﻓﺮاد ﻣﻮرد ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ در اﺑﺘﺪا و اﻧﺘﻬﺎي ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ، از ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺑﺴﺎﻣﺪ ﺧﻮراك اﺳﺘﻔﺎده گرديد. ﺳﻮاﻻت ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺗﻮﺳﻂ ﭘﺮﺳﺸﮕﺮ آﻣﻮزش دﯾﺪه از اﻓﺮاد ﺟﻤﻊ آوري شد. ﻣﯿﺰان واﺣﺪﻫﺎي ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺷﺪه ﺑﺮاي ﻫﺮﯾﮏ از ﮔﺮوه ﻫﺎي ﻏﺬاﯾﯽ ﺑﺮﺣﺴﺐ روز شامل: نان و غلات 6-11،ميوه جات 2-4،سبزيجات 3-5،گوشت ها و حبوبات 2-3 و شير و فرآورده هاي آن 2-3 واحد بود. همچنين اﻃﻼﻋﺎت ﻣﻮرد ﻧﯿﺎز ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﻦ، ﺟﻨﺲ، ﻣﯿﺰان ﺗﺤﺼﯿﻼت، ﻣﺤﻞ ﺳﮑﻮﻧﺖ، BMI، ، ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻣﺼﺮف ﺳﯿﮕﺎر ﺟﻤﻊ آوري و مورد بررسي قرار گرفت. ﺗﻤﺎﻣﯽ آزﻣﻮن ﻫﺎي آﻣﺎري ﺗﻮﺳﻂ ﻧﺮم اﻓﺰار SSPS ورژن 20 ﺻﻮرت ﮔﺮﻓﺖ. نتايج: اكثر افراد افسرده53/9% بيشتر از 50 سال ،75/2%زن،55/4%كم سواد،83/6% غير سيگاري ،56/5% ساكن روستا،اكثر افراد BMI 25-30 39/9% %) و بالاي 30 (38/6%) داشتند. از نظر گروه غذايي گوشت و حبوبات،نان و غلات و ميوه جات بين دو گروه افسرده و كنترل تفاوت آماري معني داري وجود داشت (P<0.001). به طوري كه افرادي كه نان و غلات به ميزان كمتر از 6 واحد مصرف مي كردند نسبت به افرادي كه بيشتر از 11 واحد مصرف مي نمودند 48% افسردگي در آنها بيشتر گزارش شد. همچنين افرادي كه گوشت و حبوبات به ميزان كمتر از 2 واحد مصرف مي كردند نسبت به افرادي كه بيشتر از 3 واحد مصرف مي نمودند 46% افسردگي درآنها بيشترگزارش شد.در گروه ميوه جات ،افرادي كه كمتر از 2 واحد و 2-4 واحد ميوه مصرف مي كردند نسبت به افرادي كه بيشتر از 4 واحد استفاده مي نمودند به ترتيب 33% و 31% افسردگي در آنها بيشتر مطرح شد. به طور كلي بين سن،جنس،محل سكونت،BMI،سطح تحصيلات،مصرف سيگار در برخي از گروه هاي غذايي بين دو گروه افسرده و كنترل ارتباط آماري معني داري يافت شد(P<0.001). نتيجهگيري: نحوه ي مصرف الگو هاي غذايي از جمله نان و غلات،گوشت و حبوبات و سبزيجات و ميوه جات در افسردگي موثر مي باشد و اين ميزان ابتلا با نحوه مصرف ناسالم اين گروه ها ي غذايي ارتباط داشت. در مجموع توجه بيشتر به فاكتورهاي تغذيه اي مي تواند در تامين سلامت روان بسيار كم هزينه ، ايمن تر ، ساده تر و قابل قبول تر براي بيماران باشد. كد اخلاق: IR.GUMS.REC.1399.437 كليدواژهها: الگوي رژيم غذايي،افسردگي،تغذيه

3675

علوم پزشكي گيلان