مقايسه اثر آني ماساژ روسي و تاي ماساژ اندام تحتاني بر تعادل، حس عمقي، دامنه حركتي و انعطاف پذيري زنان سالمند

كارشناسي ارشد

مقدمه و هدف: سالمندي، يك فرآيند پاتوفيزيولوژيكي تدريجي و غيرقابل برگشت است. اين فرايند با كاهش عملكرد بافت ها و افزايش قابل توجه خطر ابتلا به بيماري‌هاي مرتبط با پيري ظاهر مي شود. مطالعات اپيدميولوژيك نشان مي دهد كه 11 درصد از جمعيت جهان بالاي 60 سال سن دارند كه پيش بيني مي شود تا سال 2050 به 22 درصد افزايش يابد. اخيرا ماساژ درماني و مداخلات دستي با توجه به نقش آنها در بهبود توانايي عملكردي و تعادل در سالمندان مورد توجه قرار گرفته اند. هدف اين تحقيق مقايسه اثر آني ماساژ روسي و تاي ماساژ اندام تحتاني بر تعادل، حس عمقي، دامنه حركتي و انعطاف پذيري زنان سالمند مي باشد. مواد و روش ها: تحقيق حاضر از نوع نيمه تجربي و داراي طرح پيش آزمون و پس آزمون بود كه با مشاركت دو گروه تجربي انجام شد. از ميان زنان سالمند مراجعه كننده به مركز حركات اصلاحي نجف آباد 30 نفر بر اساس معيار هاي ورود به مطالعه به صورت نمونه دردسترس و هدفمند انتخاب و به صورت تصادفي ساده در دو گروه 15 نفره ماساژ روسي (سن63/1±40/62, قد83/3±40/159, وزن13/9±53/76) و تاي ماساژ (سن20/1±80/61, قد07/26±40/153, وزن48/15±07/76) قرار گرفتند. هر دو گروه مداخله به مدت 20 دقيقه پروتكل هاي ماساژ(روسي و تاي ماساژ)مربوط به خود را دريافت كردند. قبل و بعد از مداخله متغيرهاي تعادل ايستا، تعادل پويا، حس عمقي، دامنه حركتي و انعطاف پذيري به ترتيب توسط آزمون هاي دسترسي عملكردي، برخاستن و رفتن، گونيامتر دستي و بشين و برس اصلاح شده اندازه گيري شدند. جهت تجزيه و تحليل استنباطي داده ها، از آزمون آنوا براي داده هاي تكراري در سطح معني داري05/0> P استفاده شد. نتايج: يافته هاي تحقيق نشان داد كه در تمام متغيرهاي تعادل ايستا، تعادل پويا، حس عمقي، دامنه حركتي و انعطاف پذيري در هر دو گروه در پس آزمون نسبت به پيش آزمون بهبود معني داري داشته است. (P =0.05) همچنين در عملكرد تعادل ايستا (P=0.01) و انعطاف پذيري (P =0.01) بين دو گروه تفاوت معني داري ديده شد و گروه تاي ماساژ عملكرد بهتري داشت. بحث و نتيجه گيري: با توجه به نتايج تحقيق به نظر مي رسد هر دو سبك ماساژ منجر به بهبود عملكرد تعادل ايستا و پويا، حس عمقي، دامنه حركتي و انعطاف پذيري زنان سالمند مي شود. با توجه به بهبود معني دار تاي ماساژ نسبت به ماساژ روسي در دو تست تعادل ايستا و انعطاف پذيري، پيشنهاد مي شود در مواردي كه هدف بهبود تعادل ايستا و انعطاف پذيري باشد استفاده از تاي ماساژ توصيه مي شود.

230447

دانشگاه اصفهان

مرتضي صادقي ورنوسفادراني

آسيب شناسي ورزشي و تمرينات اصلاحي- تمرينات اصلاحي

غلامعلي قاسمي كهريزسنگي