بررسي وضعيت مصرف مكملهاي ورزشي در دانشجويان پسر پرديس بين الملل دانشگاه علوم پزشكي گيلان در سال 13

بندرانزلي

مقدمه و هدف: دستترستي انستان به مواد و ايي و تركيباي هياتي همواره دودوه وي بوده استت. فرآوردههاي مكمل اگرچه دارو نيستتتند ولي در بستتياري از مواقش نقشتتي هياتي را در بدن بازي ميكنند. انستتان براي تامين اهتياجاي فيزيولوژيك و ذاتي خود نيازمند و ا ميبا شد و اين عامل تاثير بسزايي دربقاي زندگي و طول عمر دارد. تغ يه صحيح نه تنها ر شد و نمو را ميسر ساخته و موجب تندر ستي و طول عمر ميگردد، بلكه با تاثير بر روي اع صاب و روان سبب ر شد فكري ميگردد. 90 % از مردم مقادير لازم و توصيه شده مواد مغ ي مهم را فقط از طريق و ا دريافت نميكنند. مواد و روشها: در اين مطالعه تحليلي– مقطعي بررسي فراواني و علل مصرف مكملهاي و ايي و عوارض آنها در دانشجويان پسر مورد ارزيابي قرار گرفت. جمعيت مورد مطالعه دان شجويان پ سر پرديس علوم پز شكي گيلان به تعداد 121 نفر ميبا شد. جمشآوري دادهها توسط پرسشنامه انجام شد. يافتهها: از 121 نفر دانشجو مورد مطالعه 107 نفر ) 88.4 %( با فعاليت ورزشي و 14 نفر ) 11.6 %( بدون فعاليت ورزشي بودند. از 121 دانشجو 8 نفر ) 6.6 %( داراي بيماري زمينهاي و 113 نفر ) 93.4 %( فاقد بيماري زمينهاي بودند. از 121 نفر دانشجو مورد مطالعه 17 نفر ) 14 %( بدون رشته ورزشي، 62 نفر ) 51.3 %( بدنسازي، فيتنس و كراسفيت، 17 نفر ) 14 %( ورزشهاي توپي، 3 نفر ) 2.5 )% ورزشهاي رزمي، 8 نفر ) 6.6 %( دو و ميداني، 3 نفر ) 2.5 %( دوچرخهسواري، 6 نفر ) 5 %( شنا، 5 نفر ) 4.1 %( يوگا داراي فعاليت بودند. نتيجهگيري: هدود 12 % از دانشتتتجويان هيع فعاليت ورزشتتتي ندارند و اهتمالا مكملي هم مصتتترف نميكنند. هدود 42 % از دانشجويان بدون مربي ورزش ميكنند كه به نوبه خود ميتواند سبب ايجاد آسيب شود. هدود 33 % علت مصرف مكمل را افزايش توان قلمداد كردهاند كه خود جاي بحث و بررسي در خصوص نوع مكمل مصرفي و كارايي آن دارد. كليد واژهها: مكمل ورزشي، فعاليت بدني، سلامت

217693

عاوم پزشكي گيلان