تأثير مصرف چاي سبز بر افسردگي سالمندان مقيم سراي سالمندان شهر رشت سال 99

لنگرود

مقدمه: جمعيت سالمندان نسبت به ساير گروه¬هاي جمعيتي از رشد بالاتري برخورداراست و كشور ايران از جمله كشورهايي است كه رشد سالمندي در آن از ميانگين جهاني بالاتر است. افسردگي از جمله مشكلات شايع در سالمندي است كه براي كنترل و كاهش آن مي توان از مداخلات غير دارويي از جمله مصرف هدفمند چاي سبز روي آورد. اهداف: مطالعه حاضر با هدف تعيين تاثير مصرف چاي سبز بر افسردگي در سالمندان انجام شد. مواد و روش‌ها: در اين مطالعه نيمه تجربي تعداد 76 سالمند ساكن سراي سالمندان رشت كه معيار ورود در مطالعه را داشتند در چهارچوب نمونه گيري تصادفي ساده وارد مطالعه شدند. سپس چاي سبز در كيسه هاي 3 گرمي با درجه حرارت آب 80 درجه سانتي گراد دم كشيده و نيم ساعت بعد صبحانه و ناهار به مدت 5 هفته واحدهاي مورد پژوهش نوشيدند. يك روز پس از آخرين زمان مصرف چاي سبز، شركت كنندگان با پرسشنامه استاندارد افسردگي ارزيابي شدند. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS19 از نظر شاخص¬هاي توصيفي ميانگين، درصد فراواني ، و با آزمون¬هاي آماري تي زوجي در سطح معني داري p<0.05 تجزيه و تحليل شدند. نتايج: بر اساس يافته¬ها، ميانگين امتياز مقياس افسردگي بعد از مداخله 2.5 امتياز كاهش يافته است كه اين كاهش در فاصله اطمينان 9/99 درصد از نظر آماري معنادار است(P=0. 001). همچنين يافته¬ها نشان داد؛ افسردگي شديد از 23.6 درصد به 11.1 درصد و افسردگي متوسط از 45.8 درصد به 26.4 درصد كاهش يافته است و ميزان افسردگي خفيف كه قبل از مداخله 30.6 درصد بوده به 45.8 درصد رسيده است و در واقع فقط از ميزان افسردگي شديد و متوسط كاسته شده است (P=0. 001). نتيجه گيري: يافته¬هاي مطالعه حاضر نشان داد كه مصرف منظم چاي سبز مي¬تواند باعث كاهش افسردگي در سالمندان شود لذا پيشنهاد مي گردد مصرف آن در برنامه غذايي سالمندان، بويژه سالمندان مقيم مراكز نگهداري قرار گيرد. كليد واژه‌ها: افسردگي، چاي سبز، سالمندان

205587

علوم پزشكي گيلان